TERMINOLOGIA E GLOSSARIO

I NUMERI

TERMINI GIAPPONESI	JAPANESE	TRADUZIONE IN ITALIANO
SEIRETSU	整列	ALLINEARSI
KI-O-TSUKETE	気をつけて	ATTENZIONE!
SEIZA	正座	SEDERSI INGINOCCHIATI
MOKUSŌ	黙想	MEDITAZIONE, LIBERARE LA MENTE
MOKUSŌ YAME	黙想止め	FINE DELLA MEDITAZIONE
SHINDEN NI REI	神殿に礼	SALUTO VERSO L’ALTARE
SHŌMEN NI REI	正面に礼	SALUTO O'SENSEI, MAESTRO FONDATORE DELLO STILE
SENSEI NI REI	先生に礼	SALUTO AL MAESTRO
SHINDOIN NI REI	神殿に礼	SALUTO ALL’ISTRUTTORE
OTAGAI NI REI	お互いに礼	SALUTO
KIRITZU	起立	ALZARSI IN PIEDI
SENSEI	先生	COLUI CHE E' NATO PRIMA, MAESTRO
SEMPAI	先輩	STUDENTE PIU' ANZIANO, ASSISTENTE DEL MAESTRO
KŌHAI	後輩	STUDENTE PIU' GOVANE, ALLIEVO
TAISO	体操	RISCALDAMENTO
KARATEGI O DOGI	空手着 - 道着	UNIFORME
OBI	帯	CINTURA
MAKIWARA	巻藁	TAVOLA CON CORDE PER ALLENARE I PUGNI
KAMAE	構え	IN GUARDIA
HAJIME	始め	COMINCIARE!
NAORE	直れ	POSIZIONE DI ATTENZIONE
MAWATTE	回って	GIRARSI
YAME	止め	FERMARSI
YASME O NAOTTE	休め - 直って	RIPOSO, RILASSARSI
KIMOCHI	気持ち	DETERMINAZIONE
KIME	決め	CONCENTRAZIONE DI FORZA ESPLOSIVA
KIAI	気合	UNIONE DEL KI, ESPRIMERE ENERGIA

TERMINI GIAPPONESI	JAPANESE	TRADUZIONE IN ITALIANO
JODAN	上段	PARTE ALTA - ALL’ALTEZZA DEL VISO
CHUDAN	中段	PARTE MEDIA - ALL’ALTEZZA DEL PETTO
GEDAN	ゲダン	PARTE BASSA - DALLA CINTURA IN GIU'
KARADA	体	CORPO
ATAMA	あたま	TESTA
KAO	かお	VISO
KUBI	くび	COLLO
TANDEN	丹田	ADDOME
KATA	肩	SPALLA
HIJI	肘	GOMITO
UDE	腕	AVAMBRACCIO
TE	手	MANO
HIZA	膝	GINOCCHIO
ASHI	足	PIEDE
MOMO	腿	COSCIA
SENAKA	背中	SCHIENA

TERMINI GIAPPONESI	JAPANESE	TRADUZIONE IN ITALIANO
ATEMI		TECNICA SU UN PUNTO VITALE
SEIKEN		PARTE ANTERIORE DEL PUGNO
URAKEN		DORSO DEL PUGNO
TETSUI O KENTSUI		PUGNO A MARTELLO
IPPON KEN		PUGNO CON NOCCA SPORGENTE - DITO INDICE
NAKADAKA KEN		PUGNO CON NOCCA SPORGENTE - DITO MEDIO
HIRAKEN		PUGNO CON LE NOCCHE SPORGENTI
HAITO		TECNICA A MANO A DORSO DI COLTELLO - LATO DEL POLLICE
SHUTO		TECNICA A MANO A COLTELLO - LATO DEL MIGNOLO
HAISHU		TECNICA CON DORSO DELLA MANO
NUKITE		TECNICA CON MANO A LANCIA
IPPON NUKITE		NUKITE CON IL DITO INDICE
NIHON NUKITE		NUKITE CON DUE DITA: INDICE E MEDIO
TEISHO		TECNICA CON BASE DEL PALMO DELLA MANO
SEIRYUTO		TECNICA CON BASE DELLA MANO
KAKUTO		TECNICA CON DORSO DEL POLSO
KEITO		TECNICA CON BASE DEL POLLICE
WASHIDE		TECNICA CON MANO A BECCO D’AQUILA
EMPI O HIJI		GOMITATA
KOSHI		CALCIO CHE COLPISCE CON L'AVAMPIEDE
HAISOKU		CALCIO CHE COLPISCE CON IL COLLO DEL PIEDE
TEISOKU		CALCIO CHE COLPISCE CON LA PIANTA DEL PIEDE
TSUMASAKI		CALCIO CHE COLPISCE CON LA PUNTA DELLE DITA DEL PIEDE
KAKATO		CALCIO CHE COLPISCE CON IL TALLONE
SOKUTO		CALCIO CHE COLPISCE CON IL TAGLIO DEL PIEDE
HIZA O HIZAGASHIRA		GINOCCHIATA

TERMINI GIAPPONESI	JAPANESE	TRADUZIONE IN ITALIANO
SIZEN TAI		POSIZIONE NATURALE
HACHIJI DACHI		POSIZIONE NATURALE CON PIEDI DIVARICATI
UCHI HACHIJI DACHI		POSIZIONE NATURALE - LE PUNTE DEI PIEDI CONVERGONO ALL’INTERNO
MOSUBI DACHI		POSIZIONE NATURALE TALLONI UNITI E PUNTE DEI PIEDI A 45 °
HEISOKU DACHI		POSIZIONE NATURALE CON PIEDI UNITI E PARALLELI
HEIKO DACHI		POSIZIONE NATURALE, GAMBE LARGHEZZA DELLE SPALLE E PIEDI PARALLELI
TEIJI DACHI		POSIZIONE NATURALE CON PIEDI A T
RENOJI DACHI		POSIZIONE NATURALE CON PIEDI A L
ZENKUTSU DACHI		POSIZIONE AVANZATA (FRONTALE)
KOKUTSU DACHI		POZIONE ARRETRATA IN CUI IL PESO POGGIA SULLA GAMBA POSTERIORE
KIBA DACHI		POSIZIONE DEL CAVALIERE DI FERRO
FUDO DACHI		POSIZIONE CONSOLIDATA - UNA COMBINAZIONE TRA ZENKUTSU DACHI E KIBA DACHI.
SHIKO DACHI		POSIZIONE DEL CAVALIERE CON I PIEDI A 45°
NEKOASHI DACHI		POSIZIONE DEL GATTO
SANCHIN DACHI		POSIZIONE DELLA CLESSIDRA
HANGETSU DACHI		POSIZIONE A MEZZALUNA
KOSA DACHI		POSIZIONE A GAMBE INCROCIATE
KAKEASHI DACHI		POSIZIONE A GAMBE INCROCIATE, PIEDE DI APPOGGIO È CIRCA A 45°
SAGI ASHI DACHI		POSIZIONE DELLE ZAMPE DI AIRONE
TSURU ASHI DACHI		POSIZIONE DELLA GRU
MOTO DACHI		POSIZIONE CORTA
JIGO DACHI		POSIZIONE CORTA CON GINOCCHIO ARRETRATO A TERRA
ENSEI DACHI		POSIZIONE ACCOVACCIATA SULLE PUNTE
SHIMOKU DACHI		ZENKUTSU DACHI ROVESCIATO
IPPON ASHI DACHI		POSIZIONE SU UNA SOLA GAMBA CON GINOCCHIO FLUTTUANTE